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甘いものは、控えてるけど。。。

低温期9日目。  

特になにもすることがありません。。。。 高温期7日目くらいから、スプレキュア開始って
ことぐらいで。 (--) 

体外準備にはいるので、食生活、運動、睡眠、 規則正しくって、思っています。

だけど、なかなか、実践できないんですよね~(^^;)  突然変えるほうが、ストレスかかる
ようなきもするし。。。
私は、甘いものが、大好きで、ちょこちょこ、食べてしまうんですが、これよくないですよね。汗あせ
極力、お菓子などの量を、減らして、食事には野菜、果物を沢山食べるようにして、毎夜、毎夜、
太り気味の旦那と、ウォーキングをしてます。血行をよくするためにも。体力もつけたいし。

出来ることを、少しずつ。 無理しない程度にやってます。



だけどねー。 やっぱり、1.2週間に1度は食べたくなるもの。 


それは。。。。

画像


ケーキです。 身体に悪いよ。糖分いっぱいだよ。 わかってるんだけど、なかなか。。。汗;汗 こうやって、体脂肪が増えるんですよね。

今回は、初めてのケーキ屋さんです。  なんか、ここね。 お客さんが入ってるとこあんまり
見たことないんですよ。 近くに、人気のケーキやさんが、何件もあるから、みんなそこに
買いに行っちゃうんですよ。 
だけど、きになってたので、 今日買ってみました。
こじんまりしたお店だったんですが、
これが、なかなかいいです。甘さ、控えめで美味しかった~!!(^-^)






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Category : お菓子


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プロフィール

ソフィテル

Author:ソフィテル
29歳。結婚3年目の、専業主婦です☆
旦那と二人暮らし。
赤ちゃん待ちしてます。


2007  5月 不妊科デビュー。
      
       *子宮鏡検査→OK。

       *子宮卵管造影→OK。

       *ホルモン値→OK。

       *CA125→OK。

       *フーナーテスト→不良。

       *精子検査→運動率×。
                濃度×。

        *抗精子抗体→OK。


2006,12月~2007年5月 自己流タイミング。

2007. 6月~11月 タイミング指導。
2007.12月     AIH1回目×
2008.01月     AIH2回目×
     02月    タイミング×
     03月     AIH3回目×
     04月     風疹予防接種
     05月    お休み周期
     06月    IVF準備周期
     07月    IVF1回目×
        (3個採卵→受精せず)
     08月    お休み周期
     09月    お休み周期
     10月    ICSI準備周期
     11月    ICSI1回目
        (11個採卵→7個受精
          →胚盤胞4個凍結)
      12月    お休み周期
 2009 01月    お休み周期
      02月   凍結胚盤胞移植
      凍結前4AA→融解後4AA
      病院で、陽性反応
     




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